Já falamos bastante sobre os benefícios do ovo para a saúde e o quanto seu consumo pode melhorar o funcionamento do organismo e até mesmo evitar algumas doenças.
Ingerir ovos diariamente pode transformar a forma como você faz dietas, o consumo deste superalimento deixa sua imunidade forte e resistente. O que poucas pessoas sabem é que o ovo pode ser usado para outras finalidades, além de saciar a fome e nutrir o corpo com receitas deliciosas.
É muito simples, uma máscara feita a partir da gema e clara pode fazer mágica para a pele do rosto, apesar de muitas empresas terem criado produtos para a pele com ovo, usar ele in natura pode ser muito mais barato e funcional.
Isso mesmo! O ovo vem sendo muito utilizado para fazer “skincare”, termo em inglês que significa “cuidados com a pele”. Acontece que o ovo contém em sua composição aminoácidos e nutrientes com ação antioxidantes que podem melhorar o aspecto da pele prevenindo o envelhecimento precoce.
A clara de ovo em si é usada em outros tratamentos de pele aplicados para diminuir rugas e linhas de expressão tanto do rosto quando do pescoço, ainda no tratamento de estrias pois contém grande quantidade de proteínas e colágeno.
Seus benefícios também podem ser notados por pessoas que têm acnes, pois seu efeito reduz os poros da pele diminuindo o acúmulo de poeira e sujeiras, reduzindo a oleosidade além de limpar e dar mais suavidade possui ação antibacteriana devido a presença de uma enzima “lisozima” ela é responsável por matar as paredes da bactéria.
O ovo apesar de ser um ingrediente simples vai dar um up na sua pele e te fazer sentir mais bonita e confiante.
Separamos algumas receitas para você manter sua rotina de skincare em dia, de forma eficiente.
Receitas:
- clara de ovo + leite + mel
Esses produtos contém ação calmante e antisséptica
- Máscara anti espinhas
Quebre um ovo e mexa bem com um garfo, com o auxílio de uma escovinha macia aplique por todo o rosto, deixe agir por 2 minutos, depois é só enxaguar
- Clara de ovo + maizena
Bata tudo até obter um creme, passe no rosto e deixe agir por 5 minutos
Esses ingredientes têm ação calmante e ajuda a reduzir a oleosidade
- Clara + limão
Misture uma clara a meio limão, passe no rosto e deixe agir por 5 minutos
Não passe limão diretamente no rosto, pois essa fruta é muito ácida e pode causar manchas, use protetor solar.
- Esfoliante
Clara + açúcar
Misture a clara com o açúcar, para não ficar tão abrasiva deixe o açúcar derreter um pouco, se quiser pode usar pó de café, o resultado também é muito bom.
Esfregue suavemente para não machucar!
Viu! O ovo é ou não é um dos melhores? Agora você também pode fazer sua máscara natural, sem químicas e super antioxidante.
Vale lembrar que esses cuidados podem ser feitos pelo menos duas vezes na semana.
